返回

補血健體黑豆漿

美食達人@紫色VS果凍
補血健體黑豆漿封面圖
耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
黑豆適量
花生適量
紅棗適量
芝麻適量

補血健體黑豆漿的做法步驟

第一步:黑豆,花生,芝麻,紅棗,黑豆與花生要提前泡好。(我泡了一夜)

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(一)

第二步:把紅棗洗淨,去掉核。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(二)

第三步:在攪拌機中放入黑豆。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(三)

第四步:放入花生。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(四)

第五步:再放芝麻。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(五)

第六步:最後放後紅棗。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(六)

第七步:加入適量的清水。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(七)

第八步:攪拌機按動開關,攪打。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(八)

第九步:打好的豆漿倒入鍋中大火燒開。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(九)

第十步:燒開後的豆漿,開蓋,中火再煮5-8分鍾。(我的煮了10分鍾)煮好的豆漿,過濾豆渣即可。

補血健體黑豆漿的做法步驟圖(十)
補血健體黑豆漿做法技巧/竅門/補充說明:

在煮豆漿的時候,加白糖或是冰糖。我煮的時候是沒加的,在煮好的時候加了紅糖。雖然說豆漿與紅糖不能一起,但我想這個是黑豆漿,應該能和紅糖一起吧。

相關食材:黑豆豆漿
養生食療:補血

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM