胡蘿蔔南瓜鮮奶汁

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胡蘿蔔南瓜鮮奶汁封面圖

菜式簡介
　　功效：預防動脈硬化、增強免疫力、預防貧血

耗時/難易度: 口味微辣; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 南瓜適量; 胡蘿蔔適量; 鮮牛奶一盒

胡蘿蔔南瓜鮮奶汁的做法步驟

第一步：南瓜去皮切塊蒸熟胡蘿蔔切條過水（如果能接受生胡蘿蔔的味道，這步可以省略）。

第二步：關上排汁口，放入胡蘿蔔和南瓜。

第三步：我只能說真滴很香，很好吃

第四步：呵呵

第五步：營養早餐

相關食材：南瓜胡蘿蔔蘿蔔

答配菜譜：胡蘿蔔與南瓜的做法南瓜與蘿蔔的做法

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