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火龍果酸奶昔

美食達人@悠哈廚房
火龍果酸奶昔封面圖

菜式簡介
  水果酸奶昔,用喜歡的水果和酸奶攪打在一起,即便零廚藝,一樣能做出各種水果奶昔,這次所用酸奶是裏海酸奶。

耗時/難易度
口味甜味
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
火龍果一個
自製裏海酸奶250克
輔助料
蜂蜜適量

火龍果酸奶昔的做法步驟

  • 第一步:准備一個火龍果,自製的無糖裏海酸奶;
  • 第二步:火龍果洗淨,對切,取出果肉;
  • 第三步:自製的裏海酸奶非常濃稠;
  • 第四步:火龍果果肉收在攪拌杯裏,到入250克裏海酸奶;
  • 第五步:加入適量的蜂蜜,改變一下口感;
  • 第六步:用手持攪打均勻,多打幾次會非常細膩;
  • 第七步:倒入杯中可以開動。
  • 火龍果酸奶昔做法技巧/竅門/補充說明:

    裏海酸奶清理腸胃的功能比其他酸奶要強大很多,用了很多年的裏海酸奶,會定期用它來清理腸胃;可以選用自製的其他酸奶,無糖的最好。

    相關食材:火龍果酸奶

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