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紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥

美食達人@tszy_zjsq
紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥封面圖

菜式簡介
  兩千年來阿膠一直被公認爲治病聖藥,作爲滋補、藥用兩宜之佳品。但是,食用阿膠的食療方法更科學的話,滋補效果更是不用說,傳統的食用方式真的行之有效嗎!今天,紫金山泉阿膠爲大家推薦幾種新鮮的阿膠食譜!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
粳米100克
桂圓肉20克
紫金山泉阿膠10克
紅棗10克
輔助料
白酒15克

紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥的做法步驟

  • 第一步:粳米淘洗幹淨,用冷水浸泡發漲,瀝幹水分;
  • 第二步:取一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子裏;將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;
  • 第三步:桂圓肉去雜質,洗淨,紅棗洗淨去核;
  • 第四步:鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分之一;
  • 第五步:加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;加入融化的紫金山泉阿膠攪勻即可。
  • 紫金山泉桂圓阿膠紅棗粥做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 粳米淘洗幹淨,用冷水浸泡發漲,瀝幹水分;
    2· 取一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子裏;
    3· 將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;
    4· 桂圓肉去雜質,洗淨,紅棗洗淨去核;
    5· 鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分之一;
    6· 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
    7· 加入融化的紫金山泉阿膠攪勻即可。

    相關食材:桂圓紅棗阿膠

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