#信任之美#補腎豆漿

美食達人@麥子老媽

#信任之美#補腎豆漿封面圖

菜式簡介
　　這款豆漿是在北京衛視養生堂裏看到的，休息在家，材料都有，就做了嘗嘗！

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 茯苓30克; 芡實15克; 核桃仁30克; 黑豆30克; 黃豆30克

輔助料: 冰糖少許

#信任之美#補腎豆漿的做法步驟

第一步：准備好的食材，我用的是茯苓粉和新鮮的芡實就是雞頭米

第二步：冰箱裏正好有新鮮的芡實，解凍

第三步：黑豆和黃豆用水沖洗一下,我的是鷹嘴豆

第四步：把核桃仁和芡實放入豆漿機中

第五步：放入黑豆和黃豆

第六步：放入適量清水至最高水位線

第七步：放入茯苓粉後要攪拌均勻

第八步：選擇熱飲區，五谷功能

第九步：時間到，可以趁熱加點小塊冰糖拌勻

第十步：補腎豆漿完成

#信任之美#補腎豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

裏面的食材分量根據自己情況調整

菜譜標簽：老人早餐飲品豆漿

相關食材：豆漿

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