蘋果山楂麥芽水，滋潤提神助消化！--威廚藝

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蘋果山楂麥芽水，滋潤提神助消化！--威廚藝封面圖

菜式簡介
　　山楂能幫助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好處。蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。二者合一，即營養又保健，可以經常吃食用！微信搜索關注“威廚房”，教你輕松烹饪健康家常大餐！

耗時/難易度: 口味果味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 蘋果1個; 山楂2個

輔助料: 麥芽20克; 陳皮10克

蘋果山楂麥芽水，滋潤提神助消化！--威廚藝的做法步驟

第一步：食材切塊洗淨備用

第二步：奶鍋中加入所有食材，加滿水

第三步：蓋蓋煮至沸騰

第四步：至蘋果熟透變色，香味溢出

第五步：約半小時即可出鍋

第六步：酸甜開胃，不加糖更加健康噢~

蘋果山楂麥芽水，滋潤提神助消化！--威廚藝做法技巧/竅門/補充說明：

可依據個人口味待溫涼後加入蜂蜜飲用！做多點放冰箱隨時來一杯提神又塑身！

菜譜標簽：糖水

相關食材：蘋果山楂麥芽

答配菜譜：山楂與蘋果的做法

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