鮮榨果蔬汁

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鮮榨果蔬汁封面圖

菜式簡介
　　目前市面上的蔬果汁種類繁多，一看配料表嚇一跳，還是自己動手豐衣足食吧！
　　此款爲蘋果胡蘿蔔汁，不用加糖，減肥護眼不在話下，分分鍾搞定！
　　喝上一口既有蘋果的清甜，亦有胡蘿蔔的清香！不用放糖就非常清甜可口！

耗時/難易度: 口味果味; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 胡蘿蔔半根; 富士蘋果1個

輔助料: 純淨水2杯

鮮榨果蔬汁的做法步驟

第一步：蘋果去皮去核切小塊，胡蘿蔔去皮切小塊。最好是紅富士蘋果，比較甜脆。

第二步：放入料理機或是榨汁機，加入2杯純淨水。開啓30秒左右，成泥糊糊。

第三步：過濾一下即可享用，不用加糖。如果蘋果不是那麼甜、是酸的，可以加點蜂蜜。2杯純淨水過濾出來也是兩杯果汁。

菜譜標簽：飲品果汁

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