香蕉酸奶芒果夾心雪糕
菜式簡介
香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂郁而稱它爲“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱爲“智慧之果”,傳說是因爲佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低,含有稱爲“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。今天做的這個香蕉酸奶雪糕就很適合女生減肥,多吃都不怕哦~
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 香蕉5個
- 酸奶250克
- 輔助料
- 青橘1個
- 芒果醬適量
香蕉酸奶芒果夾心雪糕的做法步驟
第一步:准備好食材
第二步:香蕉切成小段,放在原汁機的進料口內,用的是果泥杯
第三步:啓動果泥鍵
第四步:一邊推香蕉段進進料口,全部攪成果泥
第五步:倒入酸奶拌勻
第六步:這個狀態
第七步:准備好模具,倒入1/3的香蕉酸奶
第八步:放入芒果醬
第九步:再用香蕉酸奶倒滿模具
第十步:放上青橘裝飾,冷凍4-5小時即可
第十一步:咬一口,哇哇哇,好好吃啊,有夾心的哦
第十二步:成品
第十三步:成品
香蕉酸奶芒果夾心雪糕做法技巧/竅門/補充說明:
芒果醬可以換成其他醬,我的芒果醬做法將會在下一個食譜寫出來,請大家期待