香蕉牛奶加了雪梨一秒變清爽

美食達人@格麗思小廚房

菜式簡介
　　香蕉牛奶味道很不錯，但是因爲它的濃稠度和甜度會覺得有少許的膩，加了雪梨之後就很會有一種清新的感覺。香蕉含有鉀，早中晚都食用1根香蕉可以讓人體獲得足夠的鉀。但是熱量很高，食用香蕉的同時，減少其他熱量的攝入

第一步：准備好所有食材

第二步：將香蕉和梨去皮切塊，牛奶倒出備用

第三步：香蕉、梨、牛奶，依次放入料理杯中

第四步：選擇冷飲鍵運行結束即可。

香蕉牛奶加了雪梨一秒變清爽做法技巧/竅門/補充說明：

1、放食材的順序一般來說是軟的先放再放硬的
2、香蕉和梨的甜度都比較高，可以不用放糖了
3、可以根據自身情況加入少量的冰塊

相關食材：香蕉梨牛奶

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