桂圓紅棗茶【養生】

菜式簡介
　　桂圓紅棗茶的功效
　　　　1、補血
　　　　能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用于治療貧血、病後體弱、婦女産後調養。
　　　　2、安神
　　　　桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。
　　　　3、豐胸
　　　　中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作爲搭配。
　　　　4、溫補
　　改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。
　　　　5、健腦益智
　　　　工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。（ 取10來朵直接泡熱開水即可，也可根據個人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類）