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桑葚牛奶冰沙

美食達人@尖尖_實驗室
桑葚牛奶冰沙封面圖

菜式簡介
  早在兩千多年前,桑葚已是中國皇帝禦用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何汙染的特點,所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份,營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽爲“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顔的功效。

耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
桑葚100克
牛奶50克
冰塊200克
輔助料
蜂蜜10克

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