蘋果山楂消食糖水

美食達人@雪中梅花82

菜式簡介
　　每每孩子們不愛吃飯的時候，我就喜歡煮這道糖水給她們吃！

第一步：准備食材！枸杞忘記拍了。

第二步：蘋果去核切片。

第三步：山楂去核。

第四步：蘋果，紅棗，山楂洗淨放入高壓鍋加適量水，冒氣後再壓5分鍾就可以了。

第五步：開蓋後放入紅糖和枸杞再煮2分鍾就可以裝盤了。

第六步：兒子一人吃了兩碗。

蘋果山楂消食糖水做法技巧/竅門/補充說明：

1、水果熟吃有熟吃的好處，熟蘋果可以用于孩子的腹瀉，山楂健胃消食，紅棗補氣養血，枸杞補腎，特別在這幹燥的秋天，一碗好喝的糖水還可潤肺。
2、紅糖可加可不加，看各人口味。

相關食材：蘋果山楂

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