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山楂蘋果水

美食達人@宸·羽
山楂蘋果水封面圖

菜式簡介
  蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。山楂有降血脂的效果,它富含人體所需要的營養元素。
  蘋果山楂水酸甜可口,對人體是非常好的,有消食、健胃、化滯等功效。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
蘋果1個
山楂幹30克
紅棗3個
輔助料
冰糖30克
適量

山楂蘋果水的做法步驟

  • 第一步:食材:蘋果、山楂、紅棗。
  • 第二步:蘋果切小塊與山楂幹、紅棗加適量水煲20分鍾。
  • 第三步:時間將到時加入冰糖。
  • 第四步:關火。
  • 第五步:成品。
  • 第六步:成品。
  • 相關食材:蘋果山楂

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