利水排毒—玉米須綠豆糖水
菜式簡介
功效:
玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽的功能。綠豆能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米須適量
- 綠豆100克
- 冰糖適量
- 清水2小碗
利水排毒—玉米須綠豆糖水的做法步驟
利水排毒—玉米須綠豆糖水做法技巧/竅門/補充說明:
磨叽幾句:
只喝煮玉米須的水,玉米須就不要吃了,口感不好。
答配菜譜:玉米與綠豆的做法