紅棗蘋果湯

美食達人@子奕夢秋

紅棗蘋果湯封面圖

菜式簡介
　　女孩子總有那麼幾天是最難受的，喝了這碗湯好好好好照顧自己

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 蘋果一個; 紅棗三顆

輔助料: 冰糖適量

紅棗蘋果湯的做法步驟

第一步：蘋果削皮切小塊，紅棗去核備用。

第二步：鍋裏加入蘋果，紅棗，清水大火煮開。

第三步：煮開之後放入冰糖繼續開大火熬製，不停攪拌使冰糖融化之後，改小火慢熬20分鍾後關火既可。

紅棗蘋果湯做法技巧/竅門/補充說明：

自己煮的話可以放點黑糖或是紅糖進去，也可以加蜂蜜，蘋果的維生素含量很高，紅棗具有補氣血的功效，蘋果湯還具有醒酒的功效。

菜譜標簽：湯類

相關食材：蘋果棗紅棗

答配菜譜：蘋果與紅棗的做法

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