三明治

第一步：准備食材。（也可以根據個人喜好加上番茄片、奶酪片、肉松、火腿等。）

第二步：煎熟雞蛋和雞胸肉。雞胸肉要提前腌製入味，我用奧爾良腌料腌的。

第三步：面包片上鋪上生菜、擠上沙拉醬。

第四步：放上煎好的雞胸肉，再蓋上一片面包片。

第五步：再放上生菜，擠沙拉醬，放煎好的雞蛋。

第六步：蓋上一片面包片，用保鮮膜包起來，包緊。

第七步：從中間或對角切開即可。

第八步：成品圖。

第九步：成品圖。