雞蛋火腿三明治，營養飽腹又美味！

美食達人@鮮多多

雞蛋火腿三明治，營養飽腹又美味！封面圖

菜式簡介
　　有沒有跟我一樣一到夏天就沒有食欲吃飯了？試試自製三明治！已經吃了好幾頓啦，又飽腹又不油膩，特別營養，還能根據自己喜歡的口味添加蔬菜水果和肉類！

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煎; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 白吐司2片; 土雞蛋1個; 火腿片2片; 奶酪1片; 生菜1片

輔助料: 油適量; 沙拉醬適量

雞蛋火腿三明治，營養飽腹又美味！的做法步驟

第一步：准備好上述材料。煎一個荷包蛋，火腿片也稍微煎一下。

第二步：面包上擠一點沙拉醬，放火腿片，奶酪片，荷包蛋，生菜，再蓋一片火腿片，擠上適量沙拉醬，蓋上面包片。

第三步：對角切開~

雞蛋火腿三明治，營養飽腹又美味！做法技巧/竅門/補充說明：

荷包蛋可以剪流心蛋，這樣口感更好。

菜譜標簽：早餐快手菜

相關食材：雞蛋火腿

答配菜譜：雞蛋與火腿的做法

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