南瓜綠豆湯

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南瓜綠豆湯封面圖

菜式簡介
　　因爲寶寶缺鋅，所以知道南瓜是補鋅的。所以要多吃南瓜。而且還是女人的美容品。呵呵，甜甜的。綿綿的很好吃哦

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煲; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 南瓜500克

輔助料: 綠豆120克

調味料: 糖適量

南瓜綠豆湯的做法步驟

第一步：綠豆浸泡半小時，煮出來會滑點

第二步：南瓜切塊

第三步：綠豆涼水入鍋大火煮開

第四步：小火煮到綠豆開花

第五步：加入南瓜大火煮

第六步：煮到南瓜個個浮起來

第七步：浮起來的綠豆渣過濾掉，沒渣的綠豆口感更好

第八步：加入糖調味即可

南瓜綠豆湯做法技巧/竅門/補充說明：

綠豆要浸泡一下，會滑點。

綠豆渣要過濾掉。口感好

菜譜標簽：冬季食譜夏季食譜湯類湯羹

相關食材：南瓜綠豆

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