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【芒果西米露】

美食達人@若如出2010
【芒果西米露】封面圖

菜式簡介
  這個夏天全國高溫,熱的要命,沒給女兒報補習班,三歲半的年齡,學習唱歌舞蹈老師嫌她小一點,坐不住,有一些以看孩子爲主的幼兒園是收女兒這麼大的孩子的,我沒讓她去上,原因是我在家沒事幹,除了洗衣做飯就是看孩子,在學校裏學不到太多東西,想想孩子3歲就開始上學,要上20多年的時間,寒暑假還要報這班報那班的也夠辛苦的,索性在家呆一暑假吧,
   芒果味道甜美肉多,特別是炎熱的夏天,吃芒果可以降暑。芒果還有很多的食療作用,主要能降低膽固醇,防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚的作用,芒果還有預防乳腺癌的療效。總之芒果的益處多多啊
   冰鎮的芒果西米露可謂是清涼解暑的最佳飲品,烈日炎炎的夏季喝上一杯冰鎮的芒果西米露,瞬間涼爽到底。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
芒果1個
西米100克
輔助料
蜂蜜2勺
牛奶1盒

【芒果西米露】的做法步驟

  • 第一步:芒果
  • 第二步:鍋中燒開開水倒入西米,煮20分鍾
  • 第三步:芒果去皮
  • 第四步:切成小丁
  • 第五步:煮好的西米過涼水,把澱粉洗掉
  • 第六步:把西米放在碗中
  • 第七步:加入牛奶
  • 第八步:加入芒果丁
  • 第九步:最後加兩勺蜂蜜
  • 第十步:做好的芒果西米露,放在冰箱冷藏效果最佳
  • 菜譜標簽:甜品
    相關食材:芒果西米

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