醋泡花生米可降血壓和血脂。今天介紹的這個糖醋花生米和老醋花生米有點不同。花生米用的是生的,每..
主食材花生米適量、胡蘿蔔適量、芹菜適量、香葉適量、桂皮適量、八角適量、鹽適量、香油適量、白糖..
主食材菠菜250克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材花生500克、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、五香粉適量、辣椒粉適量,菜式口味..
製作簡單,味道棒棒的下酒菜~..
爲國慶節添一道清爽可口的五香花生米。..
一款家常的炝拌菜肴,可以和粥搭配作爲早餐的小菜,也可以作爲一道下酒小菜,清淡解膩。可以用胡蘿..
主食材剩米飯半碗、鐵杆山藥1小段、燕麥適量、花生適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
感覺面條裏放的花生米碎,非常好吃,不膩,還特別的香,剛得一空氣炸鍋就學著做了起來..
主食材蘆筍145克、花生米80克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
紫色漂亮,口感細膩,香甜誘人。紫薯與花生完美搭配..
煮花生米吃比起油炸花生米能更有效的減少脂肪的攝入,和當今的低脂低糖的理念相吻合,也是合理飲食..
臭幹拌花生米(或是香幹),我們這的地方特色菜;也是我們吃了幾十年的家傳菜;更是父親在世時最很..
年三十晚,很多人都會看著春晚,或者上微信聊天送祝福,守歲到淩晨時分。這時候吃點花生當零食也是..
香酥可口的油炸花生米是一道極好的下酒菜,價廉物美。方法簡單。是很受歡迎的一道下酒菜。..
清涼小涼菜很適合現在的季節吃,尤其是早餐,搭配上一碗稠乎乎的粥很是美味呢..
在較低的油溫下花生米表層水分汽化速度不至于過大內部水分經擴散能及時地傳至表層這種表層汽化與內..
有些日子沒有吃【炒花生米】了,這次還擱入的辣椒粉,味道有點微辣,香香脆脆的很好吃哦。。。..
這道菜屬于甜菜系列,因爲白糖冷卻後形似一層晶瑩潔白的霜鋪灑在花生米上,因此叫挂霜花生米。..
主食材花生米300克、甜面醬40克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
花生的營養價值之高,就連被稱爲高級營養品的一些動物性食品,如雞蛋、牛奶、肉類等,在花生面前也..
以前生活條件不是很好的時候,老一輩的會經常用山芋幹上加上青菜,稍微加點米面煮粥,到我們小時候..
主食材芹菜1斤、花生2兩,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
花兩元錢打造一盤香酥好味道的家常小菜。。。..
主食材花生米適量、芹菜適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材花生米200克,菜式口味(其他),共分6個製作步驟..
主食材花生米200克,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
主食材花生米200克、芹菜適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
【吃貨請關注】簡單的幾樣食材,就可以做出美味而健康的家常養生滋補湯..
小朋友估計是先天遺傳了俺身體中不好的一面,每次體檢,次次都是鐵的含量不過關。關于含鐵的食物:..
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