黑木耳是人類身體的清道夫,有著較強的吸附作用,經常食用有利于使體內産生的垃圾及時排出體外,能..
白菜有百菜之王的美譽,含多種維生素、無機鹽、纖維素等營養成分。黑木耳含有特殊的膠質,可以清腸..
白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化。..
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