有著利水消腫、健脾祛濕功效的薏米,與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃,排毒..
進入秋冬季,各種調理進補進行時。這款薏米玉米絲瓜湯很適合這個季節調理滋補身體。..
薏米的營養價值很高現代人把薏米視爲營養豐富的盛夏消暑佳品,既可食用,又可藥用。南瓜含有豐富的..
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