此方主要有滋潤養顔、醒神補氣、清肺益心脾之功效..
冬天喝上一碗,身上都暖和不少..
主食材銀耳2朵、蓮子50克、冰糖適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
百合的功效:清心安神、潤肺止咳、退熱養陰。銀耳的功效:提神養氣、補陰潤膚。蓮子的功效:補脾止..
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