主食材黃瓜1根、胡蘿蔔半根、木耳適量,菜式口味(酸甜),共分7個製作步驟..
主食材糯米適量、木耳適量、胡蘿蔔適量、蝦仁適量、瑤柱適量、雞蛋適量,菜式口味(原味),共分7..
主食材豆腐幹適量、木耳適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
省事,熱量低,減肥,清淡..
主食材雞蛋三枚、碎木耳適量、胡蘿蔔半顆,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
主食材胡蘿蔔適量、木耳適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材面粉100克、肉餡150克、胡蘿蔔1顆、雞蛋2個、黑木耳兩朵,菜式口味(鹹鮮),共分1..
木耳與胡蘿蔔同食即可降血脂又可降血糖,具有健康養生的功效。..
主食材白面適量、橄榄適量、胡蘿蔔適量、黑木耳適量,菜式口味(鹹香),共分7個製作步驟..
主食材木耳適量、葫蘿蔔適量、莴筍適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
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