豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗爲有益,在造血功能中可..
粥,古時稱糜、膻、酏等,古人寫作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且..
早上起床後,吃一碗熱乎乎的鹹鴨蛋青菜二米粥,是件很幸福的事。..
簡單的食材做出美味可口的冬瓜湯。。。..
各種青菜都可以和腐竹這個百搭貨來搭。。哈哈。。它真是好同志..
主食材青菜185克、老豆腐235克、熟鹹鴨蛋2只,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
刀削面吃起來筋道,做起來省事,搭配各種食材都沒問題,無論是做早餐、午餐和晚餐都是不錯的選擇。..
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