今天這款藜麥小米花膠粥,老少皆宜,特別是對于乳糜瀉(對面筋蛋白過敏)、高血壓、高血脂、糖尿病..
主食材曉芹海參適量、花膠筒適量、小米適量、燕麥米適量,菜式口味(鹹香),共分4個製作步驟..
小米,學名粟,非常的耐旱生長,所以在我們北方都十分的普遍而且受歡迎,而且也絕對是養生米小米有..
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