清淡,不油膩。適合減肥的時候吃..
用蛋皮來炒豆腐皮,開始只是感覺顔色應該好看,就嘗試著做,沒想到味道還真的太好啦..
豆腐皮極富營養價值。不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還有鉀、鈣、鐵等人體需要的礦物..
記得十幾年前和姐姐一起打工,去外面吃飯每次都會點豆腐皮,很懷念那段時光沒有多少錢,偶爾出去吃..
營養價值:中醫理論認爲,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮..
主食材青椒45克、豆腐皮55克、榨菜絲80克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
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