鱿魚是我家的最愛,胥同學最喜歡吃了。我們不僅喜歡它的味美更喜歡他的營養價值,鱿魚裏面的含有鈣..
鱿魚,其營養價值極高,富含蛋白質、鈣、磷、鐵等,並有十分豐富的硒、碘、錳、銅等微量元素。具有..
一直都喜歡吃鱿魚,前段時間在超市看見有冷凍的鱿魚圈,買了點回來嘗嘗。味道比冰鮮鱿魚還是遜色些..
這個鱿魚圈是市場上賣的切好的,價格也不貴,好像和整條的鱿魚價格差不多,烹製之後,還是不錯滴。..
主食材鱿魚圈300克、青椒100克、生姜適量、蔥花適量、大蒜適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(清淡..
超市有賣現成的鱿魚圈,買點回來和青椒一起炒,簡單又好吃..
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