菠菜中含有多種維生素及微量元素,具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後..
主食材雞脯肉1塊、韭菜花250克、洋蔥半個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
另一道不加肉也好吃的素菜..
西紅柿洋蔥炒菜花是一道美味的菜肴,營養豐富,烹饪簡單,清脆,清淡,開胃口,可以說色香味俱全。..
主食材洋蔥一個、菜花半個、豬肉適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
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