導語：荠菜是一種“地道藥材”。中醫認爲，荠菜味辛甘、性涼平，具有和脾、利水、止血、明目等祛病養生功效，可以治療高血壓、冠心病、痢疾、腎炎等症。
馬齒苋：治糖尿病
因爲它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、保持血糖恒定，所以對糖尿病有一定的治祛病養生功效。此外，它還含有不飽和脂肪酸，能抑製膽固醇和甘油三酯生成，對心血管具有保護作用。它的吃法有很多種，焯過之後炒食
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