夏天男人養陽必喝的飲品

夏天男人養陽必喝的飲品

前言：中醫主張“冬病夏養”，“春夏養陽”，其實夏季是養陽的關鍵時期。春夏是陽長陰消的階段，順應這一趨勢而養陽，效果會比其他季節要好得多。春夏之際，應給予補充適當的食物，以達到調養的目的。在夏季如何養陽，服用哪些飲品對身體有好處呢？下面就來介紹一下夏天男人養陽必喝的飲品：

巴戟二子酒

材料：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。

做法：將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天後即可服用

功用：用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等症。

仙靈脾酒

材料：淫羊藿60克，白酒500克。

做法：將淫羊藿放入紗布袋內，浸泡在白酒中，密封3日後即可飲用。

功用：補腎強骨，益肝，強身健體、治陽痿。

仙茅補血酒

材料：仙茅35克，益智仁35克，龍眼肉20克，黃精35克，米酒1500毫升。

做法：先將各種藥材分別用清水洗幹淨，隔水蒸20分鍾，攤涼後放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡7日後即可飲用。

功用：對于腎氣虛所致遺尿、記憶力減退、血虛、手腳冰凍、畏寒怕風等有療效。

紅茶飲

材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。

做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鍾即可。每晚1劑，1次服完。

功用：適用于陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。

人參茶

材料：人參9克，茶葉3克。

做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。

功用：有壯陽補元，強腎益氣的作用。

淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶葉5克。

做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。

功用：有補腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。

鮮奶玉露

材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。

做法：將粳米淘洗幹淨，用水浸泡1小時，濾幹水分，與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細，再用紗布袋濾出核桃細茸。在鍋內注入清水，加熱煮沸，酌加白糖，全溶化後，過濾去渣，再煮沸，將核桃細茸慢慢倒入鍋內，不斷推進成露，待熟後停火。當茶飲用。

功用：溫補肺腎，助陽納氣。用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。

溫馨提示：

中醫認爲，肝主藏血，腎主生髓，是人身能量貯存的基地，上述飲品多具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目的功效。可以選擇1到2種飲用，有補腎壯陽的功效。每天飲300毫升左右爲好。