蜂蜜檸檬水現在不僅走入了人們的生活中，還走入了不少女性的心裏。但是即使這樣，也甚少人知道蜂蜜檸檬水什麼時候喝最好，若掌握好的時機，將會美白又養顔；若時機不對，將會適得其反
早晨空腹一杯蜂蜜檸檬水
早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顔，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨幹燥等不適。
電腦族多喝
經常對電腦一族可多飲蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。
晚上喝蜂蜜檸檬水
晚上應加少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
飯後1·5-2小時後
建議在飯後1·5-2小時後喝蜂蜜檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。
排毒養顔
綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時飲用，具有排毒養顔的功效；蜂蜜檸檬水可以在感冒初期的時候喝，能緩解咽喉疼痛；蜂蜜檸檬水可以在晚上喝，能防止便秘；蜂蜜檸檬水可以在飯後喝，可以促進消化。
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