今天這道苦瓜拌蝦仁,蝦仁的鮮美滋味讓人來不及體會苦瓜的滋味。
主料:苦瓜2根 蝦200克
調料:食鹽5克 蒜3瓣 花椒20粒 料酒5克 米醋5克 白胡椒粉3克 白糖3克 植物油1湯匙
苦瓜拌蝦仁的做法
·1 鮮蝦去頭去皮,剝出蝦仁,挑去蝦線,用料酒和白胡椒粉腌製十分鍾
2· 入開水中焯燙,變色後撈出,過涼開水,撈出瀝幹備用, 苦瓜對半剖開
3· 用勺子挖去內瓤,切成薄片,入開水中焯燙片刻,撈出過涼
4· 大蒜拍扁後剁碎,焯水後的蝦仁、苦瓜和蒜末混合,添加鹽、白糖、米醋拌勻
5· 起植物油鍋,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁熱澆在拌好的苦瓜蝦仁上,拌勻即可
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