膽囊炎患者不能吃油膩高脂肪的食物,需保持飲食清淡營養,水果就是不錯的選擇,那麼膽囊炎適合吃哪些水果?膽囊炎飲食需要注意什麼?下面通過本文具體了解下。
木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及人體必需的氨基酸,可幫助膽囊炎患者補充所需的營養成分,並且可以增強患者的免疫力,提高機體的抗病能力,對病情的恢複是有一定的幫助的。
女性多吃橙子可以防治膽囊炎的發生,因爲女性體內的雌激素會是膽固醇在膽汁中聚集,膽汁和膽固醇高度濃縮,容易形成膽結石。而橙子中的維生素c和果酸含量豐富,能抑製膽固醇轉化成膽汁酸,減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結石的機會,從而減少結石引起膽囊炎的危險。
橘子含有維生素c和檸檬酸,吃橘子的時候將橘子內側的薄皮一起連著吃下去,除了可以攝取豐富的維生素c和檸檬酸之外,還可以攝取大量的膳食纖維-果膠,果膠可以促進通便,有效降低膽固醇,適量吃橘子對膽囊炎恢複也是有幫助的。
猕猴桃中含有豐富的維生素a,維生素c,以及可溶性膳食纖維等營養元素,補充維生素a有助于膽囊上皮修複,而補充維生素c能有效提高免疫力,補充適量的膳食纖維可以刺激膽囊收縮,促進膽汁排出。
芒果所含的胡蘿蔔素成分很高,胡蘿蔔素在人體內會轉化成維生素a,除此之外還含有維生素c,蛋白質,粗纖維等成分,這些都是膽囊炎患者日常所需要補充的營養元素,適量吃芒果對防治膽囊炎是有好處的。
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