一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋
因爲嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合後,能阻止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響他們的身體健康。
二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清
因爲他們的消化系統發育尚不完善,腸壁的通透性較高,雞蛋清中白蛋白分子較小,有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液,使嬰兒機體對導體蛋白分子産生過敏現象,發生濕疹、荨麻疹等病。
三、不宜吃未煮熟的雞蛋
據研究,即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的汙染。因而煎蛋要煎3分鍾,而煮蛋則需7分鍾,否則容易導致細菌性中毒。
四、發熱病兒不宜吃雞蛋
雞蛋蛋白食後能産生“額外”熱量,使機體內熱量增加,不利于病兒康複。
重要提示:
本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。