日常生活中，由于小寶寶生長迅速，加上戶外活動少，曬太陽少，可能引起鈣的吸收不足而導致寶寶缺鈣。缺鈣的寶寶會出現煩躁、好哭、睡眠不安、易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發圈、出牙落後等現象。因此，及時給缺鈣的寶寶補鈣，以免影響寶寶的健康!
如何正確補鈣，應注意如下幾點：
(1)是否缺鈣應經醫生診斷後決定，不可自作主張。
(2)健康成長的兒童，飲食正常，配餐合理，無需另外補充鈣劑。
(3)小兒缺鈣在出生後兩個月內就有明顯表現。如夜間啼哭，出汗多，食欲減退，易患呼吸道感染，貧血及枕禿等，嚴重者可出現手足抽搐。這時應使用鈣劑治療。
(4)使用鈣劑時應與含維生素口的藥物如魚肝油等配合使用，因爲它們能促進鈣磷的吸收，減少尿磷排出，提高枸橼酸鹽的血濃度。枸橼酸鹽同鈣結合成高濃度的複合物，有利于新骨的鈣化。但是應注意，維生素口不可過量，以免引起持續高鈣血症，繼而發生鈣鹽沈積于各器官組織而影響其功能，嚴重者可影響其智力發育。
(5)小幾補鈣期間應忌食菠菜及乳類製品，因爲菠菜中的草酸易與鈣形成草酸鈣沈澱;而鈣劑與乳類製品同服，會産生凝塊，均會影響吸收。
重要提示：
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