導語:夏季來了,許多父母發現寶寶對食物沒有胃口,無論用什麼方法威脅利誘,寶寶還是一口飯也不肯吃,這就是典型的夏季寶寶厭食症。寶寶厭食是什麼原因呢?應該如何應對?
寶寶爲什麼厭食?
1、 飲食不當
夏天,寶寶愛吃冷飲,可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食,它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當,寶寶自然少了對正餐的食欲。
2、活動少
天氣炎熱,寶寶在室外的活動相對減少,身體沒有被積極調動起來,胃腸道運作速度也隨之減慢,食物在腸道裏停留的時間延長,發酵過程增長,使得消化功能發生紊亂。
3、免疫力低下
研究發現,夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節,因爲身體機能對于熱的條件反射就是不抵抗,同時身體其他機能也消極怠工,會影響到食欲。
4、出汗多
寶寶夏天出汗較多,體內水分、鹽分丟失較快,胃腸道活動減弱,消化液分泌減少,導致食欲下降。
如何應對寶寶厭食症?
1、定時給寶寶做健康檢查,了解寶寶的營養狀況。
要注意寶寶的基本營養素。比如寶寶在瘋玩後大量出汗,汗液帶走了體內相當數量的鉀,導致食欲不振。此時,應該及時給寶寶補充營養元素。勝戰秘籍:定時給寶寶做健康檢查,了解寶寶的營養狀況。
2、保持寶寶體內的水分
寶寶身體內有70%~80%的水分,按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。夏季,小寶寶出汗比較多,隨著水分流失,胃裏的消化液會減少或變得黏稠,導致胃口不好。所以,要保證身體機能正常運轉,水分千萬不能少。勝戰秘籍:想到就喝,有時間就喝。在寶寶每次睡醒後,先給他水喝而不是給其他任何食物。
3、讓寶寶遠離這些影響他正常飲食的東西
禁食不是不給寶寶食物,而是要禁冰淇淋和含糖的冷飲。嬰幼兒身體各系統發育不完善,若吃過量冷飲,就會稀釋胃酸,還會刺激胃腸道血管收縮,使血流量大大減少,食欲進一步下降,更加不想吃飯。
勝戰秘籍:防患于未然,家長要以身作則,盡量不在寶寶面前吃這些零食。讓寶寶遠離這些影響他正常飲食的東西。
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