嬰兒食品的選購妙招

導語：嬰兒食品的可靠和安全性是每位家長最關心的，要如何選擇成品輔食呢？今天小編就要來爲苦惱的爸爸媽媽們出出招，快來看看吧。

一、如何選購嬰兒食品

1、天然成分的嬰幼兒食品最好。製作的材料取自于新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑及香味素，及時有甜味也是天然的。

2、適齡適性。寶寶的消化功能是在出生後才逐漸發育完善的，即在不同的階段胃腸只能適應不同的食物，所以選購時，一定要考慮寶寶的月齡和消化情況。

3、注意品牌。盡量選擇規模較大、産品質量和服務質量較好的品牌企業的産品。

4、注意外包裝。看包裝上的標志是否齊全。

按國家標准規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生産日期、保質期、執行標准、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項日，若缺少上述任何一項都不規範。

5、注意營養元素的全面性。要看營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理，有無對寶寶健康不利的成分。人體的生理構成很複雜，所需的營養成分也是多樣化的。例如好的營養米粉營養含量全面，含有多種氨基酸，並有許多人體必需的特殊營養物質，如碘元素、高含量蛋白質等，能完全滿足寶寶正常生長發育的需要。

接下來，再來一起看看嬰兒食品如何通過標簽選對食品。

二、根據標簽選購嬰兒食品

1、首先，要仔細閱讀包裝上的說明文字，注意要購買純水果或純蔬菜製作的，以確保寶寶在吃到充足而又營養豐富的食品的同時，不過多地攝入精製澱粉。

2、如果還要貯存一些市售的食品，請不要買那些標明有糖、鹽的食品，這意味著水是最主要的成分，該食品可能不如自製的富有營養。

3、最後還要經常檢查市售食品的有效日期及包裝情況。

以上介紹了嬰兒食品的選購方法，希望對你有所幫助。