麻麻們應該從寶寶出生後第三周到第四周就開始給寶寶補充魚肝油,最開始的時候要少量,後逐步增加。
選擇一歲內寶寶適用的魚肝油,每天一滴,如果寶寶大便沒有發生異常,服用7天後就可以增加至一天2滴,直到每天補充含400單位維生素d的魚肝油爲止。只要寶寶沒有腹瀉,就一直吃到2周歲。
若是早産兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應從出生後第2周開始添加魚肝油,每天最多不超過5-7滴,一個月後改爲每天3-5滴。同時可服適量鈣劑,每天不超過0·5克。夏季寶寶室外活動較多,日照時間長,補充魚肝油的量可以酌減。
寶寶服用魚肝油用量並非一成不變。待寶寶長到六個月左右,就應到醫院進行微量元素檢測。醫生會根據孩子的臨床症狀,結合輔食添加情況、睡眠、生長發育情況做出綜合分析,告知家長下一步是否需要補充,以及以何種劑量補充。
如果寶寶是純母乳喂養的話,以每天補充一顆魚肝油爲好。而如果寶寶是混合喂養或者是純奶粉喂養的話,由于配方奶粉當中一般會添加維生素d以及維生素a,所以補充魚肝油的量要酌情減少了。
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