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山楂有禁忌 多吃並不益

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醫認爲,山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節製,尤其是兒童,正處于牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有饑餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養不量、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當食用山楂鮮果。食用後要注意及時漱口刷牙,以防傷害牙齒。

山楂有禁忌 多吃並不益

由于山楂含有較多的有機酸,具收斂及化淤消滯作用,故也有收縮子宮的作用,妊娠婦女患習慣性流産、先兆性流産者勿食,免得傷胎。

一、相關人群

1、一般人群均可食用;

2、 適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者;

3、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

二、食物相克

山楂不宜于海鮮、人參檸檬同食。

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