酸奶是中國人常見的飲品。在很多時候，家長們也樂意讓孩子們多喝酸奶而不是其他飲料，來保護孩子的身體健康。可是，你知道嗎?家喻戶曉的酸奶在吃藥的時候，可不能喝。因爲很多藥物都會和酸奶其反應。
喝酸奶影響藥效？
抗生素
酸奶中的活性乳酸菌在體內會被抗生素殺滅，所以服羅紅黴素、四環素、氯黴素等對乳酸菌敏感的抗生素，一定要跟喝酸奶的時間錯開。一來乳酸菌對這些藥物敏感，二來抗生素與酸奶中的鈣離子在腸道形成絡合物，大大減少藥物的吸收，降低療效。雖然與酸奶同時服用會影響藥效，但服抗生素後2小時再喝酸奶，卻可以調節服藥後引起的食欲不振、惡心嘔吐、頭暈等症狀。
含鐵藥物
硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸橼酸鐵铵、緩釋鐵等含鐵製劑，是婦女、兒童缺鐵性貧血的常用藥，酸奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸發生競爭，使鐵劑吸收減少，降低療效。
強心藥
心衰病人使用洋地黃、地高辛等強心藥治療時，如果同時又喝大量酸奶，可能出現黃視等中毒症狀，甚至發生意外，因爲酸奶中所含的鈣能增加這些強心苷的毒性。
降血糖藥
二甲雙胍發揮降糖作用時會增加體內的乳酸，而酸奶中含大量乳酸菌，進入人體也會使乳酸的量增加。如果長時間、較大劑量服用二甲雙胍，喝酸奶可導致體內乳酸堆積，可能引起乳酸中毒。爲避免體內乳酸堆積，服用二甲雙胍期間可用其他乳製品代替酸奶。
除了藥物，酸奶也會和 一些食物産生反應。胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。酸奶+香蕉：一起吃易産生致癌物。
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