在現代這個高科技的時代，對著電腦工作一天的人很多，因此可能一天中和電腦相處的時間是最長的，那一直長時間的使用電腦會導致脫發嗎？脫發對于我們來講，是一個非常傷害美觀的因素，那麼你知道日常導致脫發的壞習慣有哪些嗎？
總使用電腦會導致脫發嗎？
專家指出：脫發有很多病因，總使用電腦會增加脫發發生的可能，但不是絕對。很多男性癡迷于電腦上網打遊戲，或者因爲工作需要而長坐于電腦前，很容易導致其精神疲勞，使中樞神經系統長期處于緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫發。
導致脫發的原因
戒不掉的煙瘾
吸煙時所吸入的有害物質，會進入到血液中，導致血液含氧量不足，從而影響血液對頭發運載營養物質的能力，不加節製的吸煙，正是誘發脫發的一大原因。
早上洗澡
很多男士習慣早晨外出前清洗頭發或是洗澡，感覺這樣會更清爽更好打理發型。但是早上洗頭容易把頭皮所必需的油分洗掉，在這種情況下外出，容易加劇紫外線對于頭發和頭皮所造成的損傷。盡量把沐浴放在晚間進行爲宜，如果需要在外出時洗頭，一定要在出門前使用護發噴霧進行防護。
肉食主義者
長期以肉類爲主的飲食習慣，會使血液循環不通暢，頭皮的毛孔更易阻塞，造成頭皮出油和脫發。而油分過多的食物會使血液變得粘稠，同樣會破壞血液循環，引起脫發。
不正確使用美發産品
使用美發造型産品時，一定要避免接觸頭皮！很多男士習慣使用發蠟、發膠等産品定型，這些産品含有大量化學成分會對頭皮造成刺激。如果在使用之後沒有及時徹底清洗，造成殘余，很容易堵塞頭皮毛囊，影響發根健康生長，導致脫發問題。
不愛運動
運動量不足，會造成血液中的氧氣供給不足，從而使得頭發難以得到營養供給，頭發枯黃沒有光澤，發根脆弱容易脫落。適當的運動可以在一定程度上預防脫發。
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