孩子的營養狀態是寶媽寶爸們最爲關心的問題，河南中醫藥大學一附院治未病中心主任醫師琚玮提醒大家，通過觀察孩子的指甲可以判斷孩子的營養狀況。
指甲有白斑
有些寶媽在無意中會發現，自己家小寶寶的指甲上會有白色的小斑，特別明顯。請寶媽們注意，這類孩子最常見于三種情況。
一是孩子可能有腸道寄生蟲，當然，有腸道寄生蟲的孩子大多會伴有夜裏睡覺磨牙、吃得多還是瘦、肛門癢、有時候還會伴有不明原因的肚子痛等。
二是消化吸收不好，孩子消化吸收不好，這時候就會出現營養不均衡，時間久了就會出現指甲白斑。
三是缺鋅或者缺鈣，這時候家長可以找小兒生長發育方面的專家進行綜合檢查，確診孩子身體缺什麼，再進行對應的補充即可。
指甲有凹陷
寶媽們要注意，孩子指甲有凹陷一般跟體內缺鐵有關。小孩子很容易缺鐵，原因很簡單，一方面，母乳中含鐵量比較豐富，但是配方奶粉中鐵的含量相對少一些，容易導致孩子缺鐵。另一方面，小孩子長得非常快，血容量增加也比較快，所以很容易缺鐵。這個也不難，在醫生的指導下對應給孩子補一補即可。
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