啤酒是夏季最受歡迎的飲品之一，尤其是有奧運會等賽事期間。我們大多數人都覺得喝酒沒好處。其實，喝啤酒還真有一個好處，喝酒竟能預防心髒病。是不是很神奇呢?以下，就來看看啤酒預防心髒病的原理是什麼。
每日喝啤酒有助預防心髒病
近期，有學者分析了150項研究後發現，每天喝兩罐(330ml/罐)的啤酒，心髒病風險會降低25%，而且不會增加癌症和老年癡呆風險。
研究人員稱，喝啤酒可能與增加血液中好的膽固醇(hdl-c)有關。
研究者強調，在健康生活方式的前提下，規律且適量飲酒確實有益于心血管，當然酗酒還是會傷害我們的健康。
啤酒裏含有高水平的抗氧化化合物，會清除體內有害心髒的化學物質。
而且啤酒還含有碘、磷、鉀、鎂等且糖含量低，有利于控製體重。
據介紹，美國斯克蘭頓大學的研究者發現黑麥芽啤酒和黑啤酒可降低動脈粥樣硬化的發生率。
另一項研究發現，啤酒甚至可以延緩神經退行性疾病，如阿爾茨海默氏症或帕金森症。
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