過度疲勞會引發口腔潰瘍 不能吃的食物

口腔潰瘍是生活中多發的疾病，相信大家並不陌生，而要想預防與治療口腔潰瘍的話，就需要了解口腔潰瘍的病因，這樣才能對症治療。

口腔潰瘍發作的原因

1、消化系統疾病及功能紊亂

患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，口腔潰瘍的病因主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

2、過度疲勞

專家認爲，現代人生活緊張，精神壓力大，使口腔潰瘍成爲一種因生活形態導致的“文明病”。臨床觀察發現，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。口腔潰瘍的病因因爲身體的疲勞、精神不佳等都可導致人體內環境失衡，會激活潛伏在體內的病毒，導致潰瘍發生，口腔潰瘍的治療方法首先要從健康的日常生活做起。

由此可見，口腔潰瘍的病因有消化系統疾病及功能紊亂、過度疲勞，這些因素都可能會導致口腔潰瘍的出現，所以還希望大家在平時的生活中盡量做好避免這些誘發口腔潰瘍的原因的工作，從而做好預防口腔潰瘍的工作，遠離口腔潰瘍的危害。

得了口腔潰瘍不能吃什麼食物

1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡及辛辣燒烤，油炸品等

2、忌吃刺激性調味品

如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

3、忌吃粗糙堅硬的食物

如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面産生摩擦，加重病情。

4、忌吃研磨後的食物

如面包末、玉米或土豆片等，因爲研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

5、忌吃過燙的食物

開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。