白領孕婦生活中如何防輻射

上班族孕婦會比全職太太所要接受的輻射更多，但是，許多孕婦並不了解哪些電器是需要避而遠之的。下面介紹幾種孕婦在工作和生活中需要注意的電器：

首先是微波爐的輻射，微波爐的原理是食物的分子被高頻的電磁波振動産生熱量，烹熟雞或魚等食物。但是如果微波爐密封不好，微波也同樣振動旁邊使用者身上的分子，所以微波也可能給人帶來危害，特別是在孕早期，有可能會引起胚胎的畸形。其次是電磁爐的輻射，電磁爐發射的電磁場非常高，比冰箱高出上千倍，甚至上萬倍。人們信任電磁爐烹製食品的質量，可是極少有人對它可能帶來的影響提出質疑。孕婦應當避免接觸電磁爐。

在一個是複印機的輻射，由于複印機的靜電作用，空氣中會産生臭氧，使人頭暈目眩。啓動時，還會釋放一些有毒的氣體，令體質弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把複印機放在空氣流通的地方，孕婦盡量少使用，使用複印機時，身體距離機器30厘米爲安全距離，並適當吃含維生素e的食物。

最後是電腦的輻射，電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作後，不要整日坐著上網聊天、玩遊戲等。孕期婦女要定時開窗通風，並且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。