菜式簡介 菊花清肝解毒,枸杞明目潤肺,風大幹燥的季節可舒緩眼睛幹澀,提神養顔。桂圓補血補氣,且味道甘甜,有了它不需要另外加糖,原味花茶最健康了,小火煮或者開水泡都可以。
第一步:菊花,桂圓,枸杞的比例是2:2:1
第二步:加水先煮泡菊花和桂圓幹,水滾後轉小火煮十分鍾。
第三步:十分鍾後熄火,倒入枸杞,蓋嚴蓋子泡10-15分鍾即可
第四步:成品
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