雜菜炒面片
菜式簡介
面片可煮亦可炒。用一些色彩豐富的蔬菜來搭配面片,看起來就很有食欲。有些孩子不愛吃芹菜、不愛吃胡蘿蔔,是因爲這兩種菜有一些獨特的味道。但是胡蘿蔔又是營養非常好的蔬菜,對孩子們的眼睛健康特別有益。把胡蘿蔔和芹菜做熟,味道會淡一些,再加上酸香味道的番茄醬來調和,怪味少了,香氣多了,相信孩子們也會喜歡。
希望用這道缤紛的菜肴,給春苗廚房的孩子們帶去美味帶去營養!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 面片100克
- 胡蘿蔔半根
- 雞蛋1個
- 香芹1小把
- 輔助料
- 番茄醬30克
雜菜炒面片的做法步驟
第一步:雞蛋炒好備用,香芹洗淨切成小塊,胡蘿蔔洗淨切成絲。將面片煮至8成熟撈出。
第二步:鍋燒熱倒少許油,下蔥花爆香,下胡蘿蔔絲炒軟
第三步:倒入香芹,翻炒至略軟
第四步:倒入煮好的面片,再倒入番茄醬,最後倒入炒好的雞蛋,翻炒使均勻入味,根據口味調入少許鹽和香油即可
雜菜炒面片做法技巧/竅門/補充說明:
1、煮好的面片容易粘連,可以將面片撈出後過一遍涼水,可以防粘連
2、香芹的葉子比莖營養更豐富,不要丟掉