紅薯蘋果豆漿
菜式簡介
亂搭。
紅薯被贊譽爲很不錯的保健食品,廣受熱捧。其實,紅薯原本香甜可口,顔色紅豔引人食欲,哪裏還需要刻意去捧呢?
蘋果之好處,只在“一日一蘋果,醫生遠離我”一語中即可窺知。兩個好東西,湊在一鍋豆漿裏,想必不會錯到哪裏去。
紅薯不多,只不過給豆漿添了些許似有若無的紅。蘋果才是主角,滿滿的,都是它的甜香。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紅薯80克
- 蘋果半個
- 黃豆60克
- 輔助料
- 水1200毫升
紅薯蘋果豆漿的做法步驟
紅薯蘋果豆漿做法技巧/竅門/補充說明:
紅薯用量可隨自己喜好酌情調整,但不宜過多,以防糊鍋。
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。
喜歡甜口的,可以根據自己口味加糖飲用。
菜譜標簽:飲品