紅薯蘋果營養花卷
美食達人@君姐百味
菜式簡介
外面買不到的,蘋果的清香,牛奶的奶香,紅薯的薯香,營養豐富,一定會讓你愛不釋手。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 面粉1000克
- 蘋果2個
- 雞蛋2個
- 牛奶100ML
- 紅薯一個
- 輔助料
- 白糖適量
紅薯蘋果營養花卷的做法步驟
第一步:把一個紅薯洗幹淨,切成薄片。第二步:上鍋蒸十五分鍾,熟後,壓成泥。第三步:在蒸紅薯的時候,准備純牛奶(不知道我家純牛奶喝完了 所以拿了孩子的牛奶代替),兩個蘋果去皮,兩個雞蛋。第四步:果汁機裏加入兩個雞蛋和100ml牛奶,上面加紅薯泥和蘋果,加入自己需要的白糖,打成汁。第五步:把打好的汁倒入容器中,加入1000克面粉(具體的看自己需要加減)調成這種大面絮狀,在揉成光滑的面團。第六步:面團發成兩倍大,拿出來揉搓排氣。(因爲發現大碗太小,所以換成了大點的不鏽鋼盆發面)第七步:把面團擀成長方形,大約一公分厚的片,刷上少許食用油,切成寬三公分的條。然後兩片重疊,用一根筷子從中間挑著,手拉住重疊的兩頭扭成圖上所示。第八步:花卷全部做好後用保鮮膜蓋好再次發酵二十分鍾。第九步:鍋內加水,冷水放入發好的花卷。燒開後蒸十五分鍾,關火悶三分鍾。香噴噴的無水香甜的花卷就做好了。
紅薯蘋果營養花卷做法技巧/竅門/補充說明:酸甜,薯香奶香交織在一起,讓你愛不釋手。